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FRITTATA AI FIORI DI ZUCCA COTTA AL FORNETTO ESTENSE

Quali sono i fiori preferiti dalle foodblogger?!
Ma i Fiori di ZUCCA ovviamente!!!
Belli,buonissimi e seppur delicati sono davvero versatili nell’uso in cucina a loro preparazione e presentazione in tavola.
Quest’oggi la Vostra foodblogger vi propone FRITTATA AI FIORI DI ZUCCA COTTA AL FORNETTO ESTENSE…Un piatto leggerissimo senza burro,olio,glutenfree e proteine della carne quindi che aspettate?!

Un saluto e alla prossima bontà firmata home made!

Livello di difficoltà:✩
Tempo di preparazione:10min
Tempo di cottura:40min

UTENSILI
carta forno,teglia rotonda 20cm,
fornetto estense 30cm,terrina,forchetta.

INGREDIENTI
4uova,20 fiori di zucca,1pizzico di sale
2cucchiai formaggio grattugiato.

PROCEDIMENTO

Pulite e lavate i fiori di zucca andando ad eliminare il gambo e il pistillo interno degli stessi.
Fatemi colare dell’acqua di lavaggio quindi all’interno di una terrina andate ad aprire le uova battendole con una forchetta.
Aggiungete un pizzico di sale e formaggio grattugiato.
Foderate una teglia con carta forno e versate l’impasto.
Decorate in ultimo con fiori di zucca a raggiera e preriscaldato il fornetto estense su fornello medio della cucina disponete la teglia su supporto triangolare e chiudendo con apposito coperchio fate cuocere per 40min.

A cottura ultimata spegnete i fornelli e portate in tavola.
Tagliate dunque a fette e gustate.
Buon appetito!

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